二十四节气中的立夏节气已过，在传统定义上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。进入立夏，天气慢慢炎热起来，人们开始扇扇子、吹电风扇，白领上班族更整天呆在空调房里以抵挡室外的热浪。

每到夏天，人们总是喜欢吹空调来降温，长时间在空调环境下工作的人，由于空气不流通，容易出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、皮肤过敏等症状，也就是医学上所称的“空调综合征”。要预防“空调病”就要减少“叹空调”的时间，多亲近自然，多享受自然风。如果工作环境总处在空调房当中，居住环境何不选择绿化好、空气好、亲近自然的房子，打开门窗即可享受徐徐凉风，还可节省电费，既环保又有益健康。

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